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Conoscere e Difendersi da un Narcisista

In un mondo sempre più complesso, dove le relazioni interpersonali influenzano significativamente sia la vita privata che professionale, comprendere e sapersi difendere da comportamenti narcisistici è diventato essenziale.

 

Questo corso di 8 ore è progettato per fornire strumenti pratici e conoscenze approfondite per riconoscere, comprendere e proteggersi dalle dinamiche nocive legate al narcisismo

Obiettivi del Corso

L'obiettivo di questo corso è duplice:

1. **Conoscere**: Fornire una solida comprensione delle caratteristiche del narcisismo, distinguendo tra tratti di personalità e disturbo narcisistico di personalità.

2. **Difendersi**: Equipaggiare i partecipanti con strategie efficaci per proteggersi da manipolazioni e abusi, promuovendo al contempo relazioni sane e costruttive.

Programma del Corso

**Modulo 1: Introduzione al Narcisismo**

- Definizione e comprensione del narcisismo.

- Differenze tra tratti narcisistici e disturbo narcisistico di personalità.

- Impatto del narcisismo nelle relazioni personali e professionali.

 

**Modulo 2: Riconoscere i Segnali**

- Identificazione dei comportamenti narcisistici.

- Segnali di allarme e pattern ricorrenti nelle relazioni con un narcisista.

- Case study e analisi di scenari reali.

 

**Modulo 3: Le Dinamiche di Manipolazione**

- Tecniche di manipolazione comuni usate dai narcisisti.

- Esempi pratici di manipolazione narcisistica nei contesti familiari, amorosi e lavorativi.

- Come il narcisismo influisce sulle decisioni e sul benessere delle vittime.

 

**Modulo 4: Strumenti di Difesa e Strategie di Gestione**

- Metodi per stabilire e mantenere confini efficaci.

- Strategie di comunicazione per ridurre il conflitto e la manipolazione.

- Consigli per il recupero emotivo e la costruzione di resilienza.

 

**Modulo 5: Dalla Teoria alla Pratica**

- Role play: simulazioni di interazioni con un narcisista.

- Tecniche di mindfulness e di autodifesa psicologica.

- Creazione di un piano personale di gestione e difesa.

Per Chi è Indicato Questo Corso?

Questo corso è ideale per chiunque voglia migliorare la propria comprensione delle dinamiche narcisistiche e sviluppare abilità pratiche per gestire relazioni potenzialmente tossiche, sia in ambito privato che lavorativo. È particolarmente utile per professionisti nel campo delle risorse umane, della psicologia, del coaching e per coloro che si trovano frequentemente a gestire dinamiche interpersonali complesse.

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